1- مرور استراتژی های پیشگیری
چند دقیقه وقت بگذارید و به خودتان و فرزندانتان یادآوری کنید که بهترین راه کنترل گسترش میکروب ها چیست. برخی از راهکارهای ساده عبارتند از:
- لمس نکردن صورت و قرار ندادن انگشتان در دهان.
- شستن دست ها قبل از مراجعه به نوزادان ، افراد مسن یا افراد بیمار.
- شستن دستها پس از عطسه یا سرفه ، استفاده از حمام یا دست نزدن به هر چیز عمومی مانند سبد خرید.
- شستشوی دست قبل از غذا نیز یک روش حیاتی برای مهار گسترش میکروب ها است.
- به جای دست ، از آرنج هنگام سرفه و عطسه استفاده کنید.
- از در آغوش گرفتن و دست دادن با افرادی که سرفه می کنند ، عطسه می کنند یا مریض هستند ، خودداری کنید.
- مرتباً سطوح خانه را پاک کنید.
2- راه اندازی ایستگاه های بهداشتی
راه اندازی چند ایستگاه بهداشتی ساده می تواند به شما و خانواده تان کمک کند تا شستن دستها را فراموش نکنند. سعی کنید مقداری دستمال مرطوب در ماشین ، کیف پول ، محل کار یا کیف قرار دهید. مطمئن شوید که صابون در هر سینک وجود دارد. نیازی به استفاده از محصولات ضد باکتریایی نیست. صابون ساده ، آب گرم و شستشوی مناسب عملکرد بهتری دارد.
- ۹۹/۰۴/۰۹